1、首先，拔出表冠到第二个档位，这是中间位置，这时只有时间表盘停止运转。接下来，顺时针转动表冠，直到日期显示窗口显示为前一天的日期，这将为下一步做准备。2、将表冠拔出到最外面的档位，这是时间调整的档位。现在需要继续顺时针转动表冠，调整日期到正确的日期。记得每天只需要调整日期一次，否则可能会影响机芯的正常运转。3、完成日期调整之后，将表冠推回中间位置。这时需要再次顺时针转动表冠，将时针调整到正确的时间。由于指针的运转与机芯的精确性有关，因此需要留意指针的运作情况，确保有序的调整。4、最后将表冠推回原位，这样就完成了调整时间的过程。
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